问题分析：你好，您这种情况应该属于双侧乳腺囊性增生，乳腺增生一般在月经前，出现乳房胀痛等不适的感觉。意见建议：囊性增生会出现局部扩张的导管，成为小的囊肿。
囊肿一般不会出现癌变的。预防就是注意情绪的变化，少生气。可以服用乳癖消调节。
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