空腹血糖6,92餐后2小时8,73

你好，你的血糖水平应该属于糖耐量异常，是轻度的糖尿病。可以通过饮食进行控制血糖。指导意见血糖的饮食治疗，需要控制饮食的含糖量，同时控制饮食的热量摄入。

避免食用白糖、水果糖和含糖较多的糕点及罐头食品，适当多吃富含维生素较多的食物，如米糠、全麦、燕麦等。餐次方面建议少量多餐，维持血糖在一个平稳的水平。

保证一日至少三餐。适当运动，控制体重。如果血糖仍控制不好的话，需要住院进行血糖的调整，因为血糖是一种个体化用药的疾病。