补钙要慎重.我个人觉得药补不如食补.你现在是非常时期.孕期出虚汗可能是体质弱引起的.平时应注意营养.怀孕期间应增加蛋白质和维生素的供给,孕期除食用足够的蔬菜和水果外,还应多吃鱼,肉,禽及豆制品等.要特别注意在孕期三个月以后,由于胎儿发育增长迅速,所需的营养素就会更多.如出汗情况较严重,建议去医院检查一下.排除一些异常蹭像贫血,血压的问题等.
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