我最近心理很矛盾，从小看见有精神病的人很恐惧，因为

心理分析：你好，你应该是出现了一些强迫思维，从你的来看，应该是抑郁情绪导致的继发性强迫思维，一般根据你你的抑郁情绪变化而变化，并且暂时还没有出现其他强迫行为。

心理指导：所以现在问题很清楚，把你的抑郁情绪消除掉，你的强迫思维就可以慢慢消除。至于你的抑郁到底是因何原因，只有自己最清楚。

强迫症讲究的是“为所当为，顺其自然，即接受这种想法，带着这些想法去做事情，让这自己慢慢消失。