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患者提问

坐月子吃什么下奶

我生孩子是顺产,但是这都快一周了,我还是没有什么奶水,孩子喝的奶粉,但是我想母乳喂养,不知道坐月子吃什么东西能下奶呢?
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    生完孩子之后并不是每个产妇都会有充足的奶水,没有下奶是产妇常见的情况,如果想快速下奶的话,可以让宝宝多吮吸产妇乳头,刺激产妇激素分泌,加快下奶的速度。

    产妇这时候也可以多喝一些发奶的汤,比如猪脚汤、鱼汤等等;产妇还需要保持良好的心态,多休息,对于下奶都有好处。

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