我得了抑郁症能看好吗

心理分析：你好，理解，抑郁症通常是对负性生活事件的负性评价，多抱怨，消极应对挫折的患者罹患。心理指导：心理治疗，改变对负性生活事件的消极评价多看积极面，积极应对挫折，诱因明确。

去除诱因，症状会好转，支持系统提供良好支持，相信办法总比困难多，多户外活动，健身，郊游，多培养对生活的兴趣。多和阳光的人为伍，情绪可以相互感染。

注意完善自己的人格。