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问患者提问

怀孕能喝五谷豆浆吗

我最近去医院检查说是已经怀孕，婆婆很是高兴，便大力干涉我的饮食生活，说是为了宝宝健康。现在还每天早晨不让我喝五谷豆浆，说是对宝宝不好，我个人特别喜欢五谷豆浆，请问怀孕能喝五谷豆浆吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇早上是提倡喝五谷豆浆的，因为五谷豆浆富含蛋白质，如果孕妇蛋白质摄入不足，不仅使胎儿脑发生重大障碍，还会导致乳汁减少。
而且五谷豆浆富含膳食纤维营养丰富，不过不能过量，因为豆浆属凉性，提倡自己在家自制，不要买市场上卖的。

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