月经期间可以按摩肩颈吗

月经期间可以按摩肩颈，对月经的量以及时间没有影响。如果月经期间出现肩颈酸痛，甚至浑身酸痛的情况，考虑是气血不足引起的表现。

月经后可以口服一些补气养血的药物。月经期间主要是避免吃一些过度寒凉或者辛热的食物，以及一些活血化瘀的药物，以免引起痛经，或者是月经延迟、月经量多等情况。