你好,你这是要注意长期的疲劳劳累负重等还是会造成局部疼痛的,一般的还是要注意合理的保养休息,还是很必要的,一般的还是问题不大的,可以试试用一点消炎止痛还是很必要的,如常用的风湿安泰片,芬必得等试试,合理保养休息吧
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