您好，很高兴为您解答，如果长期在电脑环境下工作的话，每到2、30分钟起来活动一下。另外，目前市场上可以看到很多售价很高的防护服，穿这种防护服还不如离使用电脑的距离更有效。
希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。
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