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睡觉多梦，早上睡不醒，精神头差，如何调理

睡觉多梦，早上睡不醒，精神头差，如何调理睡觉多梦，早上睡不醒，精神头差，如何调理

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你的情况描述，睡觉多梦，早上睡不醒，精神头差，初步考虑神经衰弱。意见建议：建议在医生指导下服用安神补脑液，平时禁食辛辣刺激食物，多食新鲜蔬菜水果，进食易消化富有营养食物，生活规律，适量运动，心情舒畅。

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