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患者提问

心情焦虑

患者:男 年龄:27 大家好! 我又被刺激了心情特糟!想得到大家的帮助! 前两天我和我母亲回老家下海拿海砺 我们五点半出发,九点回来 回来时我家后面的那户儿子订婚(新郎是我的同学) 看起来很热闹,由于好奇我多看了两眼。
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好!你这是自己的自卑心理在作怪,人家说这话其实并没有别的意思,可是由于你内心的不自信,便对这么一句很普通的话产生怀疑。

    你的疑神疑鬼都是你内心自卑的投射,并不是别人的错。你有强迫思维的症状,需要心理调整。心理指导:建议你调整自己的心理,纠正负面思考的不良习惯,增强自信,客观辩证的看待问题,学会正面思考。

    可去正规心理咨询机构看看专业的心理咨询师,接受合理情绪疗法,纠正不合理信念。

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