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经常头晕头昏是怎么回事呢?

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常头晕,说明你身体气血不足,头部供血不足才导致了头晕,头痛.是身体处于气血两亏的表现,这种症状的出现就是身体在告诉你太虚弱了,需要补血.补肾,只要平时多吃补血,补肾的一些食物,红枣,枸杞,黑米,黑芝麻,核桃仁,阿胶,海虾,牛肉,鳝鱼,生的当归粉等,

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