这几天脚底踩到东西就会痛，而且越来越严重。不是脚跟

问题分析：对于这种情况，可能是有肌腱组织损伤问题，可能是鞋子不合适长时间走路等引起的疼痛，注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要选用舒适宽松的鞋子，减少对脚的挤压。

同时不要长时间走路站立，晚上适当泡脚，对活血化瘀缓解疼痛有好处。注意适当休息，一般过一段时间就会好的