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产后多少天可以做锻炼啊？

产后多少天可以做锻炼啊？产后多少天可以做锻炼啊？曾经的治疗情况和效果：产后多少天可以做锻炼啊？想得到怎样的帮助：产后多少天可以做锻炼啊？应该做些什么运动啊？

提问时间：2021-08-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好！产后一个月就可以进行锻炼。指导意见：顺产可以做仰卧起坐，慢跑都可以；如果是刨妇产，要根据产后的恢复情况来定。
不管做什么不能超体能，运动量不能过大。祝你健康快乐！以上是对“产后多少天可以做锻炼啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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