病情分析: 凡事都强求,这是强迫症的一种表现,长期这样会影响人的心情,性格。意见建议:首先凡事不可强求,在我们的能力范围内认真做好就行。
建议你放松心情,合理的减压排压,多站在不同的角度看待问题,可以多到户外做做运动,注意合理的休息。
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