我的性欲高就是每晚都想要如果得不到这一晚就睡不着。

病情分析： 你好，不要太关注这一反面，多运动运动，多跟朋友在一起，就会好一些2.做一些除性以外更有意思对身心有帮助的事情，可以缓解过度的性欲，但正常的性欲不能过度压抑，首先要坚信自己能克服这个困难。

有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。意见建议：你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。

在你做出这个决定之后 自我控制，祝你健康。