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晚上不吃饭影响睡眠吗

晚上不吃饭影响睡眠吗。告诉我是否影响就好了

提问时间：2020-03-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

女，24岁，根据你的情况要考虑你有可能在减肥的可能，建议你减肥方法要适当，避免导致营养不良或诱发胃病等的可能。建议你平日均衡饮食，控制总热能的摄入，增加运动量等等。

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