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腱鞘炎不严重能治好吗

姐姐是长期使用鼠标键盘的白领，得了腱鞘炎。问一下腱鞘炎不怎么严重能治好吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以治疗。对于需要长期操作鼠标的上班族休息时可以以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上，保持手朝上，这是给于手部有益的休息姿势，平时还可以做些握拳练习，轻轻握起拳头再张开，有助于纾解手部僵硬和刺痛。

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