人工流产和药物流产哪个好呢？

通常情况下并不建议选择流产，不论是人工流产还是药流对女性身体机能的伤害都是比较大的，尤其是对子宫的伤害，因此为了自身着想，需要谨慎。

若是一定要选择，建议选择人流，相比较药流更舒适，更安全，而且药流也有一定的要求，即怀孕49天之内可以选择，若是超过这个期限，则不适宜采取这样的方法。

建议在流产之后多注意休息，饮食上以暖宫补血的食材为主，做好防寒保暖措施。