6岁儿童连续半夜惊醒，害怕，让人抱

，平常玩儿游戏（植物大战僵尸，大便超人等）最近连续夜间惊醒，找爸爸妈妈抱，说手指一会变粗一会变细，要大家不要出声，然后就会大叫，哭闹。出很多汗，心跳加速。大概5分钟，然后又可以自行入睡。白天午睡有时也会出现这样情况。想得到怎样的帮助:未曾就诊，想了解是否属于梦魇，是否严重。应如何治疗跟防治。