意见建议：生产时，到宫口开到7-9个指头，那么你可以用力了，试着往臀部处用力，用力时要根据宫缩的频率，当出现宫缩的时候，就用力，这样的力度会增加，是胎儿更容易顺产。
用力时，臀部不要翘起来，适当的往下沉，依靠你的腹压用力，这样力气就会大些。
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