问患者提问

我经常失眠，而且很严重，怎么办啊？我今年24岁。

我经常失眠，而且很严重，怎么办啊？我今年24岁，工作一年了。几年前开始就经常失眠，容易被吵醒，醒了就很难再睡着。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的意见建议：一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚

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