怎么才能强壮阴茎？

病情分析：你好男性阴茎勃起的大小完全是看海绵体的充血量，所以如果要让阴茎增大最简单的方法就是常常训练阴茎勃起，让阴茎的局部充血量增加。

可以每天利用洗澡或有空时，用手轻轻按摩阴茎，等它充血勃起后，在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起，方法是用力收缩肛门就可以让阴茎的充血量持久一点，持之以恒会使阴茎变得较为粗壮。