指导意见：您好、根据您所描述的情况来看、根据时间上面来看一般是可以的。建议您活动的弧度开始的时候不要过大。因为功能锻炼是时间比较长的。
不要希望几天就可以锻炼过来。开始的时候痛的厉害就停。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。
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