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疲劳综合症是指什么?

都包括哪些?平时该怎样锻炼才能预防这样的病?
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般慢性疲劳综合征常见症状有轻微发烧、淋巴结疼痛、时常头痛、肌肉无力疼痛、睡不好、健忘、容易烦躁、易怒、忧郁等,和压力大是有一定关系的,建议你平时要注意饮食,多进行一下身体锻炼,还要注意休息,晚上不要熬夜。

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