现在已入冬，早晨锻炼，出汗非常多，总担心影响健康

问题分析：根据你提供的情况，如果出汗比较多，造成受凉，感冒的情况，是会影响身体的，需要适当进行体育锻炼，同时现在不主张早上做剧烈运动，容易诱发心脑血管方面的疾病意见建议：建议你应该是注意适当进行体育锻炼，同时可以选择其他时间锻炼，注意多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果等