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压抑、自卑

看见谁都烦,想骂人、摔东西。但还能控制住偶尔就会这样
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    经常摔东西,骂人看谁都烦.指导意见是不是曾经受过什么刺激呀?平时有没有工作,你可以培养自己的兴趣,不要轻易的发火,在发火的时候可以深吸一口气,或者跑出去,运动,或者转移一下注意力,太容易发火也对身体不好的,伤神,伤胃的

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