血红蛋白,血细胞压积,血细胞平均体积降低,一般都与贫血有关,如果只是轻度贫血的话,影响不大,平时多吃些含铁量比较丰富的食物,例如动物肝脏,蘑菇。
紫菜,黑木耳,海带,精瘦肉等,如果贫血较为严重还要配合使用补铁剂等等。
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