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患者提问

跑步才跑没一会就气喘吁吁的。是不是身体差

跑步才跑没一会就气喘吁吁的。是不是身体差了
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:根据您的描述,考虑应该是体虚导致的,建议注意饮食和生活习惯调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,避免熬夜,合理睡眠。

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