指导意见：阿胶一般都是早上空腹吃最好，其次是晚上睡觉前，女性最好经期后服用阿胶，因为很多女性在月经期后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力；
还有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚证，适合用阿胶来调养。
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