问题分析：您好，根据您描述的症状来看，您出现的症状可能是胸骨的软骨有些轻微的炎症。多数是由于久坐引起的慢性无菌性炎症。
意见建议：这种情况一般可以通过休息，局部热敷或者采用一些活血化瘀的气雾剂外用。另外，可以经常参加运动。
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