问患者提问

上火。吃什么或者用什么下火快。效果明显

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，去火建议，菊花,薄荷,柠檬,芥兰,甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙,镁的含量高,它们有宁神,降火和降血压的神奇功效. 多吃和常吃这些芳香食品,可以宁神降火意见建议：多吃水果，多吃蔬菜，黄瓜，西红柿等清淡的，尽量少吃油腻的食物。

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