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患者提问

脊柱侧弯可以深蹲吗

我前一段时间去医院检查说是脊柱侧弯,想问一下脊柱侧弯可以深蹲吗?
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    脊柱侧弯可以深蹲,深蹲能够治疗脊柱侧弯或者是纠正脊柱侧弯。从严格的意义上还要结合情况,深蹲时,骨盆和腰椎有屈曲,对脊柱侧弯症状的改善有一定的作用。

    但是深蹲对脊柱侧弯的纠正,也不是很容易,因为深蹲一般3-5分钟,时间比较短,效果难以达到。

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