我的膝盖以下脚掌以上有时会疼。

您好，这个区域发生疼痛的症状，一是考虑腰椎的问题，椎间盘突出，压迫神经根导致的下肢不适，二是考虑为下肢腓总神经麻痹所致，考虑和风湿关系不大。

1.建议做腰椎CT检查，了解腰椎曲度及椎间盘的基本情况，适当服用活血止痛片、甲钴胺片、谷维素片这三种药物；

2.到康复科或针灸科做下肢针灸、推拿的治疗，睡硬板床，注意腰部及下肢的保暖，不要直接吹风扇、空调，会慢慢好起来的。