红茶菌的功效和副作用呢

红茶菌不仅是一种茶饮料，还是一种益生菌饮料，他有很多的保健作用，它可以提高人体的免疫力，增强自身的抵抗力，清理肠胃，帮助消化，防治便秘，消除疲劳，提高大脑活力，对人体可起到特殊的保健作用。

而且红茶群中有一种醋酸可以帮助消除疲劳，增强食欲，防止高血压和动脉硬化的作用。还具有一定的抗肿瘤，防肥胖的作用。