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平时蹲久了或走久了那部分肌肉就痛得不行，有一次两腿

平时蹲久了或走久了那部分肌肉就痛得不行，有一次两腿膝盖一方一点点的地方突然剧痛，痛了几天，路也走不了，不过没多久自

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说的情况，这种疼痛是久行后，机体分泌乳酸，产生的酸痛感，是正常反应。意见建议：建议无论行走还是坐位，都要适量，过度会造成肌肉关节的损伤，疼痛时可局部热敷。

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