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咳嗽能吃鸡鸭鱼肉吗？

前段时间有些着凉，鼻子有清涕，精神也不好，老咳嗽。没吃药就是清淡饮食。现在其他感觉都还好，就是咳嗽不止，想吃些鸡鸭鱼肉补养一下，可以吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

普通的病毒感染后产生的感冒常见咳嗽症状，此时不宜吃羊肉等发物，猪肉性凉易生痰，海鲜类易引发过敏加重气道症状，因此也不宜吃。
可以较清淡地烹饪鸡鸭肉食用。另忌生冷，多食新鲜蔬菜水果，注意补充维生素C，保证良好的睡眠

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