坐月子期间建议不要长时间喂奶的,不要长时间坐着,也有可能会引起腰酸背痛,引起月子病的。坐月子期间一定要多卧床休息的。
尽量不要吹风,不要碰冷水,一定要把身体养好平时可以外用洗液洗,可以口服活血化瘀。
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