首页 > 权威问答 > 睡觉不枕枕头好不好

问患者提问

睡觉不枕枕头好不好

由于工作的原因，由于颈椎不怎么舒服，睡觉也不想枕枕头，睡觉不枕枕头好吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉的时候不枕枕头是不对的，也不好。一般使用枕头可以保持颈椎的正常生理曲度。如果不枕枕头睡觉，可以导致颈椎长期的的处于过度养生状态，更会导致颈椎前凸曲度增大。
使人体的椎体前方出现疲劳状况。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号