持续性的耳鸣，最近发现体内有湿气，舌头前

湿气一般是不会引起耳鸣的，耳鸣大部分和咽鼓管功能有关，部分也可能和听神经受损导致听觉异常有关，如果是咽鼓管引起的耳鸣的话，大部分还是可以通过治疗恢复正常的，但是如果是神经性耳鸣的话，一般恢复正常的难度较大。

,建议你多注意休息，尽量避免劳累，必要时去耳鼻喉科检查耳朵的病变情况，看看是什么原因导致的耳鸣。