你好,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,一般多是由于内分泌失调,精神、环境因素等造成。另外,还有就是长期服用含雌激素的保健品、避孕药也会造成乳腺增生。
建议不用盲目服用药物,可以吃些中药配合针灸治疗,另外少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。另外就是禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品,希望对你有所帮助。
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