问患者提问

水果热量的问题

医生我想问下，晚上吃100克左右哈密瓜泡蛋白粉会不会发胖?他们说哈密瓜含糖量很高，是和哈密瓜吃好还是酸奶好

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！哈密瓜含糖低，适合女性减肥，但哈密瓜性凉，胃肠道不好的人，不适合吃的过多，以免导致腹泻，所以此瓜比酸奶好一点。

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