问题分析：您好，您可以吃一些中药进行调理，比如黑芝麻，何首乌，旱莲草，枸杞，桑葚子。这些具有乌发固发养发的作用。
意见建议：你也可以用淘米水洗头，长时间使用能够使头发变的又黑又亮。另外记得洗完头发用护发素护理，一周也可以用一次发膜进行护理。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
