问患者提问

耳聋吃什么菜比较好呢

我由于工作原因，最近耳朵听力下降，有轻微耳聋。平常需要吃点什么菜比较好呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳聋吃蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿、黄瓜、茄子、黄豆芽、绿豆芽、竹笋等。耳聋饮食宜富含营养。主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鲫鱼、黄鱼、鲤鱼、带鱼、龟、鳖、泥鳅、鱼翅、豆腐、豆浆等。

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