是有用的,单杠管用相当于起到牵引的作用,所以说椎间盘突出吊单杠可以治疗疼痛症状的,需要以休息为主,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,可以带个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,坚持每天热水袋热敷一下腰部,一天两次,每次半小时以上效果会出现明显。
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