哺乳期内可以转呼拉圈吗

最好是不要做剧烈运动，现在也不要太着急了，等孩子断了奶后你的身材自然会瘦一些下来，平时多注意点其它的保养。带孩子又是件非常辛苦的事情，会瘦下来的。

如果还是怕胖的话，平时就我带宝宝去室外散散步，呼吸新鲜空气,保持好的心情自然不会胖.希望能帮到你.我也是部腹产的妈妈.当时也有你这样的想法,不过我宝宝现在一岁多了,我还好,比怀孕前胖了几斤,不过大家都说比以前好些