医生以前一直用手挤鼻子黑头和粉刺

建议平常用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。

可以用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶。可以口服药物联合外用药物，需要根据皮疹选择药物。黑头也可以用博乐达超分子水杨酸凝胶。

凹陷的痘印可以去激光美容科用点阵激光治疗。红色痘印、红血丝、毛孔粗大可以做强脉冲光（光子嫩肤）改善。