问患者提问

高血脂吃啥药最好

整天啥都爱吃，最近身体不舒服去医院检查，说得了高血脂，又不愿意去医院，买药吃，自己又不懂，高血脂应吃什么药效果较好？付副作用更小？应在饮食上注意什么？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

平常注意休息，保证睡眠，加强锻炼以消耗多余的脂类物质。清淡低脂低盐低糖饮食，多蔬菜水果和粗粮，少吃大荤食物，适当增加不饱和脂肪酸一些深海鱼类，生活方式要有规律性，适当的参加体育运动和文娱活动，避免精神紧张，保持良好的心态。

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