脚踝旁的脚筋被砸了有点小肿不能走路

病情分析：受伤后立即24小时内冷,冰敷,24小时后热敷,减轻出血水肿,促进肿胀消退，需要限制活动,局部可以涂抹扶他林软膏止痛，可以去医院拍X光片子检查排除骨折指导意见：去拍片子检查一下放心些，观察可以如果3一5天无好转还是去检查一下，多抬高下肢促进回流消肿，皮肤淤血慢慢会吸收的，关节部位扭伤需要3周时间